Federico Garcia Lorca

Gazel da fuga 

Perdi-me muitas vezes pelo mar,

com o ouvido cheio de flores recém-cortadas,

com a língua cheia de amor e de agonia.

Muitas vezes perdi-me pelo mar,

como me perco no coração de alguns meninos.

Não há noite em que, ao dar um beijo,

não sinta o sorriso das pessoas sem rosto,

nem há ninguém que, ao tocar um recém-nascido,

olvide as imóveis caveiras de cavalo.

Porque as rosas buscam em frente

uma dura paisagem de osso

e as mãos do homem não têm mais sentido

que imitar as raízes sob a terra.

Como me perco no coração de alguns meninos,

perdi-me muitas vezes pelo mar.

Ignorante da água vou buscando

uma morte de luz que me consuma.

os viajantes noturnos estão plenos de luz

Vem,

Te direi em segredo

Aonde leva esta dança.

Vê como as partículas do ar

E os grãos de areia do deserto

Giram desnorteados.

Cada átomo

Feliz ou miserável,

Gira apaixonado

Em torno do sol.

*

Ninguém fala para si mesmo em voz alta.

Já que todos somos um,

falemos desse outro modo.

Os pés e as mãos conhecem o desejo da alma

Fechemos pois a boca e conversemos através da alma

Só a alma conhece o destino de tudo, passo a passo.

Vem, se te interessas, posso mostrar-te.

*

Desde que chegaste ao mundo do ser,

uma escada foi posta diante de ti, para que escapasses.

Primeiro, foste mineral;

depois, te tornaste planta,

e mais tarde, animal.

Como pode isto ser segredo para ti?

Finalmente, foste feito homem,

com conhecimento, razão e fé.

Contempla teu corpo - um punhado de pó -

vê quão perfeito se tornou!

Quando tiveres cumprido tua jornada,

decerto hás de regressar como anjo;

depois disso, terás terminado de vez com a terra,

e tua estação há de ser o céu.

*

Não durmas,

senta com teus pares

A escuridão oculta a água da vida.

Não te apresses, vasculha o escuro.

Os viajantes noturnos estão plenos de luz;

não te afastes pois da companhia de teus pares.

*

Faltam-te pés para viajar?

Viaja dentro de ti mesmo,

e reflete, como a mina de rubis,

os raios de sol para fora de ti.

A viagem conduzirá a teu ser,

transmutará teu pó em ouro puro.

* 

Sofreste em excesso

por tua ignorância,

carregaste teus trapos

para um lado e para outro,

agora fica aqui.

Na verdade, somos uma só alma, tu e eu.

Nos mostramos e nos escondemos tu em mim, eu em ti.

Eis aqui o sentido profundo de minha relação contigo,

Porque não existe, entre tu e eu, nem eu, nem tu.

*

Eu soube enfim que o amor está ligado a mim.

E eu agarro esta cabeleira de mil tranças.

Embora ontem à noite eu estivesse bêbado da taça,

Hoje, eu sou tal, que a taça se embebeda de mim.

*

 Poemas do extraordinário Jalaluddin Rumi.

And if you were to ask me
After all that we've been through
Still believe in magic?
Oh, yes, I do
Oh, yes, I do

Tao

Tenho lido com uma "fome" que há muito não sentia. Uma média de dois livros por semana. Posso levar 15 dias até terminar dois, mas a média é de uma semana. Talvez por uma série de ferramentas dispostas para o meu uso, consigo concentração para apreender (palavra que eu aprendi com uma pessoa especial) parte substancial do que leio agora. Trabalho que faço por mim mesma. Um trabalho de interiorização profunda. Quanto mais eu entro, mais fundo. É um trabalho de descobrir o que estava encoberto. Nada mais de ter atitudes permanentemente imbecis por estar temporariamente chateada com alguma coisa. Muitas vezes, todos nós perdemos a verdadeira mensagem porque estamos super ocupados procurando pelo erro. Agora sei que acontecem coisas que chamamos de negativas. Elas são coisas positivas. E acontecem porque eu preciso me focar no resultado positivo que está à caminho. Então, eu terei essa experiência.

Entre o conhecimento e o uso prático do que se conhece, sim, há um caminho a ser percorrido. Fácil é ler. No entanto, quando você se descobre como criadora da sua vida, só há duas escolhas. Tô aprendendo que se pode eliminar a dor, o estresse, a mágoa e qualquer outra emoção que faz mal, se escolhermos terminar qualquer conflito com amor.

Eu digo pra sermos a pessoa que sai do silêncio dizendo "podemos não concordar nisso. Eu te amo".

Comecei a ler o Tao Te Ching. Engraçado, em janeiro deste ano, eu peguei esse livro nas mãos e me interessei por ele, mas não levei... Como esse livro merece ser lido. E cada verso merece ser lido e relido, meditado.

Um indiano, não me lembro onde eu li isso, mas ficou impregnado em mim, disse "maizomenos" isso sabedoria é saber que eu sou nada. Amar é saber que eu sou tudo. Entre esses dois pontos a minha vida se move. Isso é fantástico! Eu adoro esses seres que vêm pra nos ajudar. Tenho muita gratidão por tudo que me acontece. Não sei quanto tempo mais eu teria levado, para me mover no amar, não fosse tudo que me acontece. A mudança não tem que ser extrema, ela pode ser simples e fácil. E esse caminho de mudança é um processo para a vida toda.
Sou amável, gentil e paciente comigo. Sou amável, gentil e paciente com toda pessoa que se aproxima de mim. Paciência para esperar que os resultados apareçam, mesmo sabendo que vão ocorrer erros durante o processo. Tudo que eu preciso é de um pouco de prática e tempo. Praticar um pouco todo dia. Toda jornada de 1000 milhas começa com um primeiro passo.
Um pouco do que aprendo, escrevo aqui também. Me serve e pode ajudar a alguém que leia.
Que nunca falte o respeito que todos merecem. Que nunca falte o amor que me humaniza.

Eu aceito que sou parte do universo e ele me dá o que eu peço. O que a gente doa pra vida é o que a vida vai nos doar de volta. As únicas coisas que podemos controlar são as nossas escolhas.

saudade é pra quem tem

Descobri o valor da verdade. Uso de franqueza e honestidade com as pessoas. Uso de franqueza e honestidade comigo. Eu me mostro aos outros como realmente sou e me sinto bem.

E tô aprendendo a não deixar mais que meus pensamentos me atormentem. E eu gosto muito de mim. Nunca mais vou deixar que meus medos me atinjam. Me sabotem. E mudando os meus pensamentos, estou criando pra mim um mundo de paz.

E algumas vezes, quando a gente cai... a gente voa.

Muito obrigada!

sentimento de gratidão

A vontade de superar um desafio emocional me estimulou a me interiorizar... Antes disso, o baixo-astral, a culpa, a perda de energia, o pensamento negativo, a insônia, entre outras coisas, vieram com tudo, mas não é disso que quero falar. Quero contar que essa crise se tornou uma ferramenta pra eu querer começar a me conhecer, conhecer as origens de eu mesma ter me sabotado por um bom tempo, perceber o ego sabotando o carinho e tirando de mim o meu melhor, encapando o meu coração. Conhecer quem eu sou e dar meu passo na direção da pessoa melhor que existe dentro de mim, doida pra existir e amar.

A terapia também tem me ajudado nesse encontro comigo. Mesmo as trancos,  eu aprendo que a gente sempre aprende alguma coisa. Apesar de minhas ainda limitações, esse mergulho em mim tem me orientado a organizar meu próprio caos. Os momentos desafiadores ainda existem. Acredito que enquanto estivermos evoluindo eles existirão. São como alavancas, nos impulsionam. Mas quando o olhar pra eles muda, fica menos complicado lidar com eles. Ou melhor, mais simples lidar com eles.

A minha consciência estava à minha espera e eu quero penetrar nela. Dar a mim mesma algum tempo para melhorar. Corajosamente. Agindo com o amor. E ter amor no coração é viver com o sol no peito. 

Tudo tem me acontecido como precioso presente que tem expandido os horizontes da minha vida.

Ain Sof Or

Quando o ego começa a se dissolver, o amor vem à tona. Ele é o que eu já sou, a minha essência.
Quando eu consigo ficar quieta e ouvir o meu interior.
Da roseira a gente corta galhos e folhas das plantas. A roseira morre? Não, ela cresce.

Por que a dúvida é sempre sobre algo positivo? Li uma entrevista com o Ravi Shankar na qual ele falava sobre a dúvida. Ele dizia que a gente nunca tem dúvida quando algo é negativo. E o cérebro nos sabota. E só conseguimos parar isso quando tomamos a nossa consciência. Li que devemos aproveitar a chance de superar, a cada dia, a nós mesmos e nossas limitações. E experimentar a alegria de vencer a negatividade do nosso cérebro - que sempre tenta nos dominar. Sem dar ouvidos aos nossos medos. 

Sigo engatinhando. Tô aprendendo. Mobilizando a minha vontade nessa pessoa que EU SOU. Conectando o meu coração com o Ain Sof Or.

Aprendo que eu sou a minha casa. Minha casa tem duas portas. Uma delas me liga a Deus, essa Luz imensa, o centro de tudo. A outra é sombra, dúvida, a linguagem é afastada do amor. Eu escolho quem vai entrar. Fecho uma porta e abro outra por meio das palavras, de atos e atitudes e, principalmente, de pensamentos. É preciso aprender. É preciso ter disciplina. O universo só te dá aquilo que você acredita. Aprendo a pedir com consciência. Aprendo a gratidão por tudo que me acontece. Aprendo a ternura extraordinária do amor. É a oportunidade, a chance que estou me dando. O universo está sempre do nosso lado. Precisamos ter disponibilidade para crescer. E o tempo. Ter calma é também um aprendizado. Confiar na ação do tempo, confiar no que eu posso fazer por mim. Eu consigo enxergar tudo isso. Compreender o que é a minha parte, fazer o meu melhor. O tempo.
Fácil é ter gratidão pelos momentos felizes, pelos presentes que ganhamos da vida.
Sou grata por ter começado a desenvolver a capacidade de ver as coisas do ponto de vista da outra pessoa. Hoje eu sou grata pelo agridoce, pelo desafio, pela dificuldade. "Atenção, a lição está em cada gesto. Tá no mar, tá no ar, no brilho dos seus olhos. Eu não quero tudo de uma vez... Hoje eu só quero que o dia termine bem". O caminho do coração é o caminho da coragem.
Sou grata pela vibração que muda por escolher procurar o bem.
Tô aprendendo que o que vale mesmo na vida é ter coragem.
Florescer. No florescimento se atrai outra flor. Flores atraem flores.

alimentar de horizontes o tempo acordado de viver

O mundo parece uma viagem para encontrar o amor dos outros. A espiritualidade é uma viagem de encontro ao amor por mim mesma.

Quando a evolução segue na mesma direção, a gente consegue renovar o amor. A estação da primavera acontece, a rosa vai do botão a flor. A paixão termina. O amor não. Amor é aquilo que a gente deixa ocupar todos os nossos espaços.

Depois da nossa conversa sobre o amor, fiquei pensando nos pontos que me pegaram. Nada de condicionamento e de coisa automática. Sem enganos e ilusões. Sem desenvolve uma falsa solução. Ela acaba ali na esquina.

Desfazer a imagem ideal que temos de nós mesmos é um desafio. Acredito na consciência. Em ampliar a visão. Não acerto sempre, mas você me dá ânimo quando diz que demonstro muita vontade. Tô dedicando tempo. Aprender com tudo. O momento é agora. É o presente. 

A primeira pergunta que me fez, no início do nosso diálogo, foi: o que é o verdadeiro amor? Combinamos no pensamento de ultrapassar as manifestações do egoísmo e do egocentrismo. E no caráter sagrado. Pensei naquela canção em que Milton diz que todo amor é sagrado. Canção que eu sinto cada palavra ganhar vida dentro de mim. Que é onde o amor está. O amor nunca está do lado de fora. Algumas vezes, nem na palavra. A palavra pode mentir. A palavra pode sair do jeito que se pretender. O sentimento não. O olhar não. O que está dentro. Aos 39, começo a compreender a extraordinária ternura e vastidão do amor.

Agradeço por me dizer que um dia eu vou acordar sabendo que estou pronta.

Todo dia, um passo. Eu sei. Seguir vivendo e agindo com coragem. Core. Agindo com amor. 

EU SOU a semente da minha mudança. Tô me "sementando".

Todo dia é de viver para ser o que for e ser tudo.

o coração das coisas ditas

Vivo dias de aprendizado. Vontade imensa de acertar mais do que me equivocar. A perfeição ainda não existe e deve ser chata, eu sempre acreditei nisso. A vontade de ser uma pessoa melhor tem me movido. Sentir a vida. Sentir meu coração. Ter coragem de agradecer o que recebo. Ter coragem de pedir desculpas. 

Vontade de aprender o que é importante em minha vida.

Você liga e diz que pensa em mim. Tímida. Certa. Desligamos. Penso no que você me disse. 

Mãos ao alto! Este post é um abraço! Lindo como as voltas que o coração dá quando se envolve num abraço.

Da janela do quarto entra o cheiro da noite. Um cheiro fresco que me envolve. Brisa no rosto. Fecho os olhos e penso em algo bom. E tenho tanta gratidão por este tempo da minha vida. 

O paraíso é um momento que conquistamos.

Via IPhone

quando um sorriso começa a morar no nosso olhar

Estou pensando em você e o telefone toca, cortando o meu pensamento, e é você do outro lado dizendo: estou pensando tanto em você. Ficamos tímidas. Não sei se digo que também estava. Entendi, de repente, porque gosto tanto da noite. Pensa bem antes de se aproximar de mim. A limpeza é um processo. Há momentos em que o que mais precisamos é dar colo ao nosso próprio coração. 

Descobri que a mente emocional reage como se fosse o passado. O que está arquivado pode permanecer como um estado potencial de desenvolvimento. Li que a ilusão é um lugar de areia movediça pra alma, onde a gente pisa jurando que é jardim. Já fiz PhD em medo, tô tirando o curso de coragem (cor-agem). Tô cuidando do meu jardim, tô me preparando pro melhor. Tô conseguindo contato com a minha essência. Não aceito mais os pensamentos dentro da minha cabeça sem me perguntar "será que é isso mesmo?" - a terapia me diz que aceitar os pensamentos como eles se apresentam é cômodo e (sic) "seguro". Nós não nos desafiamos. E quase não pensamos por nós mesmos, mas somos guiados pelos outros. Falta coragem. Mas, pela primeira vez, eu tenho vontade de educar meus sentimentos e de me compreender, de me entender. A consciência de quem EU SOU está começando a movimentar  meu horizonte. E a ampliá-lo. Ouvindo o que em mim é e diz. A gente precisa se ter, antes de tudo.

Escolho crescer espiritualmente e despertar os valores inscritos na minha consciência. Me permitindo iluminar minhas atitudes e meus sentimentos nobres. E é tão bonito quando a gente sente que nunca está sozinho por mais que tenha pensado que estava.

Abençoadas sejam as surpresas risonhas do caminho.

um sorriso que faz bem

Se você não parar agora, eu posso me apaixonar. Quando isso acontecer, se eu estiver pronta, vou entregar todos os pontos, vou abrir o mais largo sorriso, vou atender todas as suas ligações, vou responder todas as suas mensagens, vou querer te dar a mão para me sentir segura na rua...

Viver a vida sem expectativas, sem precisar de resultados específicos, que é a liberdade. Viver a lealdade. Da mente pacífica grandes ideias e sentimentos podem surgir.

Lembrar todos os dias: você faz suas escolhas e suas escolhas fazem você. Não dá pra escolher as consequências. Me permito dar um passo por vez. Seu sorriso me fez bem. Coragem é agir com o coração. Lá vem o sol,

despertar e viver a alegria do presente

Minha forma mais comum de comunicação é por meio de sentimentos. Sentimento é a linguagem da alma. Se quisermos saber a verdade sobre alguma coisa, temos que ver o sentimento que temos por ela.
Escolho o amor e somente ele para guiar as minhas atitudes e o meu olhar.

passinho por passinho

Somos essencialmente amor e perdão. Aprendi hoje. Felicidade é um modo de ação. É um meio de vida. A felicidade não está no topo da montanha, está no caminho. Outro aprendizado.

Viver o presente. Estar presente.
Respirar em cada flor, voar com cada pássaro. Respirar lenta e suavemente. Soltar ombros, braços e pernas. Sentir a calma. 

Começar e terminar o dia fazendo a revista íntima. Agradecer a oportunidade de poder melhorar. E trabalhar a mim mesma devagar e sempre. Um passo por vez.

Que assim seja.

aconchego

Sempre gostei de admirar o céu, as estrelas à noite. Num silêncio profundo. Desde que tenho memória, o infinito me encanta, fascina. Tanto quanto aquela hora do nascer da manhã. A calma da tarde calma. Enquanto escrevo, as imagens passam pelos meus olhos e provocam o meu sentir.

Uma coisa calma, calmaria, cheia de paz. O flutuar ou a sensação que se tem logo depois do orgasmo.

Palmeira, areia, pássaros, vento, água correndo.

O mundo mudando de cor. Mãos dadas e o pertencimento.